Projekt „CyberŻonglerka - trening seniora w erze AI” od 1 sierpnia do 31 grudnia 2026 r.
.jpg)
CyberŻonglerka – trening seniora w erze AI
Nowy projekt UTW „Ponad Czasem"! Zapraszamy do udziału
Czy wiedzieliście, że żonglowanie piłeczkami może wzmacniać pamięć równie skutecznie jak krzyżówki? A że najlepszą tarczą przed oszustami internetowymi jest… wiedza? Właśnie na tym pomyśle opiera się nasz nowy projekt – „CyberŻonglerka – trening seniora w erze AI".
To propozycja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o sprawność umysłu i poczuć się pewniej w cyfrowym świecie – bez wychodzenia poza swoją strefę komfortu bardziej, niż to konieczne (a przy okazji świetnie się bawiąc).
Po co żonglować?
Żonglerka to nie tylko nauka efektownego podrzucania piłek. To również ćwiczenie wymagające koncentracji, koordynacji ruchowej, podzielności uwagi i zaangażowania różnych funkcji poznawczych.
W projekcie wykorzystamy założenia metody dual-task, czyli łączenia zadań ruchowych i poznawczych. Dzięki temu aktywność fizyczna staje się jednocześnie treningiem dla mózgu.
Naukowcy od lat podkreślają, że najsilniej stymulujemy mózg wtedy, gdy łączymy ruch z myśleniem – to tzw. metoda dual-task. My idziemy o krok dalej: łączymy trening ruchowy z nauką rozpoznawania cyberzagrożeń i bezpiecznego korzystania ze sztucznej inteligencji. Bo jak pokazują dane NASK i Banku Pocztowego, seniorzy są jedną z grup najbardziej narażonych na oszustwa internetowe – w 2022 roku straty tej grupy wiekowej sięgnęły aż ok. 141 mln zł. Chcemy to zmienić – wspólnie, w dobrej atmosferze i bez straszenia.
Co zyskasz, biorąc udział?
-
Moduł Fizyczny „Neuro-Ruch" – cykl 8 spotkań treningów ruchowych opartych na żonglerce, prowadzonych przez instruktora. Świetna zabawa, która przy okazji poprawia koncentrację, koordynację i refleks.
-
Moduł Cyfrowy „Akademia Cyfrowych Detektywów" – 8 spotkań poświęconych cyberbezpieczeństwu i sztucznej inteligencji. Nauczysz się rozpoznawać oszustwa internetowe, bezpiecznie korzystać z komputera i smartfona oraz oswoisz się z nowoczesnymi narzędziami AI.
-
Wspólne tworzenie filmów instruktażowych o cyberbezpieczeństwie – uczestnicy sami przygotują materiały, którymi będą mogli podzielić się z rodziną i znajomymi.
-
Otwarte spotkanie podsumowujące – wykład o cyberbezpieczeństwie dla całej społeczności, nie tylko uczestników projektu.
Dla kogo?
Projekt skierowany jest do 60 osób w wieku 60+, podzielonych na 3 grupy po 20 osób. Zapraszamy słuchaczy naszego Uniwersytetu. Ważnym elementem projektu jest wyrównywanie szans edukacyjnych. Chcemy dotrzeć również do słuchaczy mieszkających w gminach powiatu kieleckiego, gdzie dostęp do nowoczesnej edukacji cyfrowej może być bardziej ograniczony. Dlatego w rekrutacji szczególnie uwzględnieni zostaną mieszkańcy gmin powiatu kieleckiego.
Udział w projekcie jest całkowicie bezpłatny.
Kiedy i gdzie?
Projekt realizowany będzie od 16 października do 19 grudnia 2026 roku na terenie Kielc, w wynajętych salach szkoleniowych. Rekrutacja rozpocznie się we wrześniu – formularz zgłoszeniowy pojawi się wkrótce na naszej stronie i profilach społecznościowych.
Skąd to finansowanie?
Projekt realizowany jest w ramach zadania publicznego dofinansowanego ze środków Programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY" na lata 2026–2030, edycja 2026, Priorytet II – Edukacja osób starszych, na zlecenie Świętokrzyskiego Urzędu Wojewódzkiego w Kielcach.
Kolejny sukces Kieleckiego UTW „Ponad Czasem”!
Podpisaliśmy umowę na realizację projektu „CyberŻonglerka – trening seniora w erze AI”
W dniu 31 sierpnia 2026 roku, wydarzyło się coś, z czego jesteśmy naprawdę dumni! W Świętokrzyskim Urzędzie Wojewódzkim w Kielcach odbyła się uroczystość podpisania umów w ramach rządowego Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026–2030, Edycja 2026.
Kielecki Uniwersytet Trzeciego Wieku „Ponad Czasem” znalazł się w gronie organizacji, które otrzymały dofinansowanie na realizację swoich działań. Nasz projekt „CyberŻonglerka – trening seniora w erze AI” będzie realizowany w ramach Priorytetu II programu.
Umowę w imieniu Kieleckiego UTW „Ponad Czasem” podpisały Barbara Wielińska – Prezes UTW oraz Krystyna Matysiak – Sekretarz UTW. Ze strony administracji rządowej umowę podpisał Wojewoda Świętokrzyski Józef Bryk.
To dla nas ważny moment i kolejny dowód na to, że pomysły, zaangażowanie i aktywność seniorów mają znaczenie!
CyberŻonglerka – bo senior może być asem także w cyfrowym świecie!
Nasz projekt łączy dwie dziedziny, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się odległe – żonglowanie i nowe technologie.
„CyberŻonglerka” to nie tylko trening koordynacji, koncentracji i sprawności. To także bezpieczny i świadomy senior w świecie sztucznej inteligencji. Podczas projektu uczestnicy będą rozwijać swoje kompetencje cyfrowe, uczyć się rozpoznawać zagrożenia w sieci, odróżniać prawdziwe informacje od dezinformacji oraz lepiej rozumieć możliwości i zagrożenia związane ze sztuczną inteligencją.
Bo dziś aktywność seniora to nie tylko ruch. To również aktywność umysłu, ciekawość świata i gotowość do uczenia się nowych rzeczy.
ASY” – program, który daje przestrzeń do działania
Podczas uroczystości podkreślano, że program „Aktywni Seniorzy – ASY” powstał z myślą o stworzeniu realnych możliwości działania organizacjom senioralnym.
Jak mówiła podczas uroczystości Marzena Okła-Drewnowicz, Sekretarz Stanu i Pełnomocnik Rządu do spraw Polityki Senioralnej, nazwa „ASY” ma kojarzyć się z aktywnością, dojrzałością, mądrością i zwycięstwem, a jednocześnie nikogo nie wykluczać.
I właśnie ta idea jest nam szczególnie bliska.
Seniorzy nie są odbiorcami działań. Seniorzy są ich twórcami, uczestnikami i liderami.
Dziękujemy Panu Wojewodzie Świętokrzyskiemu Józefowi Brykowi, Pani Minister Marzenie Okle-Drewnowicz oraz zespołowi Wydziału Polityki Społecznej i Zdrowia Świętokrzyskiego Urzędu Wojewódzkiego za stworzenie możliwości realizacji kolejnych wartościowych inicjatyw.
Przed nami czas intensywnej pracy, nowych doświadczeń i – jak sama nazwa projektu wskazuje – żonglowania nie tylko piłeczkami, ale także cyfrowymi wyzwaniami współczesnego świata!
Kielecki UTW „Ponad Czasem” pokazuje, że seniorzy potrafią być ASAMI!
